Названо 3 главных мифа о мигрени и самые быстрые способы избавиться от боли  Оригинал

От мигрени страдают от 12% до 15% американцев, при этом у женщин она встречается в три раза чаще, чем у мужчин, пишет New York Post. До наступления половой зрелости показатели у мальчиков и девочек примерно одинаковые, но после этого возраста распространенность мигрени у женщин возрастает до 18%, а у мужчин — до 6%. Приступы мигрени часто начинаются в подростковом возрасте, а также в 20–30 лет, когда их часто считают чем-то, что нужно просто «перетерпеть».

Вот как отличить мигрень от обычной головной боли, а также как снизить риск ее возникновения и как быстрее всего облегчить состояние. 

* Как отличить мигрень от головной боли

В отличие от обычной головной боли, приступы мигрени обычно сопровождаются не только болью в голове, подчеркивает New York Post. Они часто сопровождаются такими неприятными симптомами, как тошнота, рвота, головокружение и повышенная чувствительность к свету, звукам и даже запахам. 

Для многих людей боль — это лишь часть проблемы.  Из-за мигрени становится трудно ясно мыслить, концентрироваться, работать, посещать занятия и выполнять повседневные дела. Боль также может мешать спать, создавая замкнутый круг, из-за которого справиться с последующими приступами становится ещё сложнее. 

 Приступы мигрени также связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых и психических заболеваний, включая депрессию, тревожность и посттравматическое стрессовое расстройство.  Важно обращать вниман...