Идеи приходят не из телефона: где на самом деле рождается креативность  Оригинал

Идеи приходят не из телефона: где на самом деле рождается креативность

Калининградцам рассказали о связи смартфона и тревоги

Сегодня телефон стал не просто средством связи, а постоянным источником информации, развлечений и отвлечения. Многие испытывают тревогу, если устройство оказывается не рядом, даже на короткое время. Психолог и тренер-эксперт стратегических и публичных коммуникаций Дмитрий Першин объяснил для «МК в Калининграде», почему людям сложно оставаться без смартфона и как это влияет на способность думать и создавать новые идеи.

Телефон помогает не оставаться наедине с мыслями

По словам эксперта, страх остаться без телефона связан не только с самой технологией. Часто устройство становится способом избежать пауз и собственных мыслей.

Когда исчезают уведомления, сообщения и привычный поток информации, человек может столкнуться с тревогой или внутренним напряжением, которые раньше удавалось заглушать с помощью смартфона.

Скука нужна мозгу для новых идей

Как отметил Дмитрий Першин, именно моменты без постоянных стимулов помогают мозгу находить необычные решения. Когда человек не занят просмотром ленты или ответами на сообщения, появляется возможность свободно соединять разные мысли и находить новые идеи.

Постоянное использование телефона удерживает человека в режиме реакции: он отвечает на чужую информацию, но реже созд...