Волгоградцам объяснили, какая работа после 60 лет полезна для здоровья  Оригинал

Медики определили оптимальную форму занятости для людей старшего возраста. По их мнению, идеальной можно считать деятельность, которая сочетает в себе посильные физические усилия, умеренную интеллектуальную активность без перегрузок и возможность общения с другими людьми. Именно такой набор компонентов способствует поддержанию хорошего самочувствия и замедляет возрастные изменения.

Работа, которая помогает жить дольше

Британская газета The Guardian рассказала историю 71-летнего нью-йоркца Роберта Соломона, сообщает РБК.  В возрасте за 60 он устроился в овощной магазин и назвал эту работу лучшей в своей жизни. Родители мужчины были выходцами из России. Он признается, что ему нравится выполнять физическую, творческую работу, одновременно задействуя тело и ум.

По словам Соломона, главное преимущество – работа без излишних фантазий. Он не думает о статусе и славе, а просто занят делом. Сначала после смены он не мог подняться с сиденья в метро, но со временем тело адаптировалось, колени перестали болеть, а сам он стал чувствовать себя спокойнее и сильнее.

Что делает такую работу полезной

Врачи объяснили, почему подобная деятельнос...