Кардиолог: сон на спине убивает ваше сердце  Оригинал

Кардиолог: сон на спине убивает ваше сердце

Кардиолог предупреждает о вреде сна на спине для здоровья сердца

Кардиолог Рикардо Кальс в интервью изданию Metropoles назвал позу для сна на спине самой опасной для здоровья сердца. Он отметил, что у некоторых людей такая поза может приводить к смещению языка и мягкого неба, что, в свою очередь, сужает дыхательные пути и вызывает апноэ — состояние, при котором дыхание временно прекращается во время сна.

По словам Кальса, апноэ негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. «Существует прямая связь между апноэ и высоким кровяным давлением, которое увеличивает риск серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, таких как острый инфаркт миокарда, инсульт и сердечная недостаточность», — подчеркнул он.

Среди симптомов апноэ кардиолог выделил дневную усталость, раздражительность и трудности с концентрацией внимания. Эти признаки могут указывать на то, что человек страдает от данного расстройства.

Ранее сомнолог предупредила ленинградцев об опасности безрецептурных снотворных.