Не разрешайте партнеру читать свои переписки. Психолог рассказала северянам об опасности вторжения в личное цифровое пространство  Оригинал

Не разрешайте партнеру читать свои переписки. Психолог рассказала северянам об опасности вторжения в личное цифровое пространство

Северянам рекомендовали не оправдываться за прочитанные партнером переписки

Век гаджетов принес в наши отношения новую проблему — нарушение цифровых границ. Ситуация, когда один из партнеров тайно или открыто проверяет телефон другого, читает переписки и контролирует контакты, встречается сегодня пугающе часто. Ольга Черемнова, практикующий психолог, эзотерик и энергопрактик, рассказала, что делать, если партнер проверяет чаты.

Это не любовь, а неуверенность в себе

С психологической точки зрения такое поведение — это не проявление любви или бдительности, а маркер глубокого недоверия, неуверенности в себе и попытки справиться с собственной сильной тревогой за счет тотального контроля. Проверка личного телефона партнера является прямым нарушением психологических границ и личного пространства, которое должно оставаться у каждого человека даже в самом близком союзе.

Нужно обозначить свои границы, а не замалчивать проблему

Если вы столкнулись с тем, что партнер требует показать телефон или тайно читает ваши сообщения, ни в коем случае нельзя замалчивать эту проблему или пытаться оправдываться, если вы ничего плохого не совершили. Оправдания лишь укрепят его уверенность в том, что у вас ...