Учёные назвали неочевидный риск неспешной ходьбы  Оригинал

Учёные назвали неочевидный риск неспешной ходьбы

Stroke: неспешная ходьба ведет к повышенной угрозе развития инсульта

Исследование, проведенное в рамках проекта UK Biobank, охватило данные о состоянии здоровья свыше 480 тысяч взрослых британцев, ранее не сталкивавшихся с инсультом. Анализ показал, что недостаточная мышечная сила связана с ростом вероятности возникновения любого типа инсульта на 30%. В частности, риск ишемического инсульта повышается на 31%, а геморрагического — на 41%.

Ученые подсчитали, что слабый хват увеличивает вероятность заболевания на 7%. Однако наиболее значимым фактором риска признана медленная скорость ходьбы: по сравнению с быстрым шагом она повышает угрозу инсульта на 64%.

Как пояснил невролог Лу-ша Тонг, с годами происходит естественная потеря мышечной массы и силы. Эти изменения в физическом состоянии организма ведут к ослаблению здоровья, развитию хронических воспалительных процессов и сбоям в метаболизме. По словам автора исследования, мышечная слабость может служить ранним индикатором потенциальных проблем.

«Такие простые методы, как измерение силы хвата ручным динамометром или оценка скорости ходьбы, позволяют медикам своевременно выявлять пациентов из группы повышенного риска», — отметил Тонг.

Согласно результатам работы, среди 11 814 участников, перенесших инсульт, смертность была выше у тех, кто страдал от потери мышечной массы. В вероятных ...