Названы пять ключевых принципов борьбы с ожирением печени  Оригинал

Названы пять ключевых принципов борьбы с ожирением печени

Врач рассказал о коварстве неалкогольного ожирения печени

Исторически неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) считалась спутником ожирения. В этом кроется главная ловушка — нормальный общий вес не гарантирует нормального состава тела. Поэтому НАЖБП нередко диагностируют у вполне себе стройных людей. Почему это происходит, «МК» рассказала ассистент кафедры госпитальной терапии имени академика Г.И.Сторожакова ИКМ Пироговского университета Анна Тихомирова.

Как показывают результаты исследований, сегодня до 15–20% пациентов с жировым гепатозом (стеатозом) имеют нормальный индекс массы тела. Это состояние обозначается аббревиатурой lean NAFLD (или: «НАЖБП худых»).

Среди ключевых факторов развития «НАЖБП худых» в контексте офисной работы Анна Тихомирова называет, прежде всего, гиподинамию: «Снижение физической активности приводит к атрофии мышечной ткани (т.н. детренированности). Между тем именно мышцы являются главными утилизаторами глюкозы. Невостребованная глюкоза уходит в печень и конвертируется в жир».

Следующий фактор — диета с высоким гликемическим индексом. Обилие «быстрых» углеводов и фруктозы в перекусах (соки, снеки, сиропы в напитках) вызывает хроническую гиперинсулинемию. А инсулин блокирует окисление жирных кислот в клетках и стимулирует их накопление.

Нарушение микрофлоры киш...