Врач предупредил о скрытом риске холодного кофе  Оригинал

Врач предупредил о скрытом риске холодного кофе

Холодный кофе оказался опаснее горячего из-за риска передозировки

Кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Пироговского университета Дмитрий Карпенко в беседе с агентством «Москва» объяснил, чем опасен холодный кофе со льдом. По его словам, главная проблема не в составе напитка, а в том, что из-за низкой температуры его пьют легче и быстрее, чем горячий. Это незаметно приводит к превышению суточной нормы кофеина.

«Основная опасность кофе со льдом в том, что он пьется легче, чем горячий, а значит, возрастают риски употребить кофеина больше рекомендованной нормы – до 400 мг для взрослого здорового человека в сутки. При регулярном превышении этой дозы заметно возрастает вероятность побочных эффектов – учащенного сердцебиения, перебоев в работе сердца, повышения давления, тревожности, раздражительности, головных болей, нарушений сна и дрожи в руках», — пояснил врач.

В литре латте может содержаться более 400 мг кофеина, в американо — до 600 мг. Из-за льда такая доза попадает в организм за один приём, что особенно опасно натощак. У некоторых пациентов это вызывает изжогу, рефлюкс, тяжесть в животе и учащение стула.