Связь между дремотой и слабоумием дала учёным неожиданный повод задуматься  Оригинал

Связь между дремотой и слабоумием дала учёным неожиданный повод задуматься

У часто дремлющих пожилых людей риск деменции выше

Дремота может быть ранним сигналом проблем с мозгом. Об это заявили американские учёные. Исследование показало, что у пожилых людей, которые часто дремлют, риск деменции в течение следующего десятилетия на 48 процентов выше. Учёные подчёркивают, что связь может быть двунаправленной: дневной сон способен скорее отражать изменения в мозге.

В ходе нового исследования учёные обнаружили, что пожилые люди, которые часто дремали, были значительно более склонны к развитию деменции в течение следующего десятилетия по сравнению с людьми, которые редко или никогда не дремали. Результаты исследования не означают, что дремота приводит к снижению когнитивных способностей, но они определяют дремоту как фактор риска развития деменции, которому мы должны уделять больше внимания.

«Более частый дневной сон может быть признаком изменений в мозге, а не причиной изменений в мозге, которые приводят к деменции», — поясняет психолог и исследователь сна Адам Спира.

Команда изучила данные 995 участников, все из которых ответили на вопросы о своих привычках спать, и ни у кого из них не было вероятного слабоумия в начале исследования. В течение среднего пятилетнего периода наблюдения у 417 (41,9 процента) участников с момента начала исследования было выявлен...