Эпидемия пустоты: почему половина работающих россиян выгорает, а отпуск не помогает  Оригинал

Профессиональное выгорание - это официальный профессиональный феномен (ВОЗ уже включила его в международную классификацию болезней), который поражает до 50% работающих россиян. И это не просто усталость, которую можно снять длинными выходными. Это системный сбой, при котором человек теряет смысл, энергию и способность эффективно работать, оставаясь внешне вполне успешным. Почему оно возникает и как с ним справиться - в материале "РГ".

Причем выгорание часто бьет по самым ответственным и квалифицированным кадрам. В группе риска - HR-специалисты, маркетологи, финансисты, IT-специалисты, менеджеры проектов, а также все "помогающие" профессии - врачи, учителя, психологи.

Как отмечает в беседе с корреспондентом "РГ" генеральный директор КРОС Екатерина Мовсесян, проблема стала системной. У нее есть как объективные причины (постоянный стресс на фоне нестабильной экономики и новостного фона), так и субъективные (переработки, токсичный коллектив, личные травмы).

"С выгоранием может столкнуться сотрудник любой профессии и любого уровня", - отмечает она.

Психолог Родион Чепалов выделяет несколько психологических портретов выгорающих: тревожные перфекционисты, которые боятся ошибки; "герои", работающие за троих; люди с эмоциональной зависимостью от похвалы; и разочарованные идеалисты, столкнувшиеся с бюрократией и рутиной. И если раньше считалось, что выгорание - удел сферы "человек-человек", то сегодня IT-специалист с его апатией,...