Онищенко порекомендовал больше читать для профилактики деменции  Оригинал

Предотвратить деменцию может помочь простой способ - чтение, сообщил академик РАН, эпидемиолог Геннадий Онищенко.

Изменение умственной деятельности чаще наблюдается у тех, кто не читает, а "только слушает и смотрит", подчеркнул Онищенко в беседе с ТАСС.

Также он обратил внимание на важность диспансеризации: именно в ходе регулярных осмотров можно выявить проблему на ранних стадиях, когда она еще поддается корректировке.

Ранее врач Зеливянский объяснил, чем вредит мозгу просмотр телевизора. По словам специалиста, телевизор подает зрителю "пережеванную" аудиовизуальную жвачку. Мозг, потребляя ее, переключается в энергосберегающий режим, когда его не надо напрягать. Если человек тратит часы на пассивный просмотр в ущерб стимуляции, нейронные связи истончаются от невостребованности.