Тут могла бы быть ваша реклама
Погода с температурой 30–32 градуса продержится в Московском регионе до 23 мая, сообщила ТАСС ведущий сотрудник Гидрометцентра России Марина Макарова.
Чтобы не получить солнечный удар, специалисты советуют соблюдать несколько правил. Например, не стоит заниматься спортом и находиться под солнцем с 11:00 до 16:00. Рекомендуется пить 1,5–2 л воды, воздерживаться от плотных приемов пищи, а также алкоголя, кофе и сладких газированных напитков.
Подробнее о том, как предотвратить солнечный удар, — в инфографике ТАСС.