Александр Маршал поделился секретом хорошей физической формы  Оригинал

Александр Маршал поделился секретом хорошей физической формы

Маршал раскрыл, что на протяжении 30 лет ежедневно занимается спортом

Певец Александр Маршал, которому в июне исполнится 69 лет, в беседе с Teleprogramma.org раскрыл, как ему удается сохранять хорошую физическую форму.

Как заметил артист, 10 лет назад у него была операция на позвоночнике, и врач ему сказал, что если он не будет делать упражнения, то ему суждено стать «постоянным пациентом». К тому же Маршал обратил внимание на то, что на протяжении 30 лет он ежедневно занимается спортом.

«Планка, пять минут отжимаюсь от пола», — поделился певец.

Он также рассказал, как однажды его занятия спортом спровоцировали курьезную ситуацию во время полета на Дальний Восток. Маршал вспоминает, что он тогда не успел сделать планку, и уже в самолете, в бизнес-классе, когда все спали, он взял одеяло, постелил его на пол и встал в планку.

По словам артиста, когда вышла стюардесса, она подумала, что у него «съехала крыша». Певец отметил, что девушка поинтересовалась, помочь ли ему чем то, после чего он попросил ее посмотреть, чтобы никто не шел.