Московский Комсомолец,
09:41, 25.06.2026
Тут могла бы быть ваша реклама
Международная группа ученых выяснила, что чувство одиночества может появляться за годы до первых симптомов деменции.
По информации planet-today.ru, американские исследователи во главе с Томико Йонедой из Калифорнийского университета провели масштабную работу, чтобы разобраться в том, что опаснее для мозга – реальная изоляция или ощущение одиночества. В выборку вошли 175 тыс. взрослых старше 50 лет из 18 стран.
Ученые сделали важное различие. Одиночество – это внутреннее переживание, когда человеку кажется, что его связи с другими недостаточно глубоки. Изоляция же – объективный факт: мало людей рядом, редкие встречи, скудное общение.
Анализ данных показал, что именно одиночество связано с ухудшением памяти, снижением когнитивных способностей и даже сокращением жизни. При этом изоляция сама по себе не давала таких устойчивых результатов. Каждые 10% роста чувства одиночества повышали риск серьезных нарушений на 8%.
Исследователи заметили, что одиночество часто возникает задолго до того, как появляются первые провалы в памяти. Это значит, что оно может служить ранним сигналом, на который стоит обратить внимание.
Эйлин Грэм, соавтор работы из Северо-Западного университета, подчеркнула, что одиночество остается с чело...