Один неверный шаг может привести к травме: как мурманчанам уберечься от падений зимой  Оригинал

Один неверный шаг может привести к травме: как мурманчанам уберечься от падений зимой

Мурманчанам напомнили правила безопасного передвижения в гололедицу

С наступлением холодов на улицах Мурманска и других населённых пунктов Заполярья становится скользко. Ледяная корка на тротуарах, обледеневшие ступени и плохо очищенные дорожки повышают риск падений. Даже обычная прогулка может закончиться ушибом или переломом. В МЧС напомнили северянам, как передвигаться в гололедицу и снизить вероятность травм.

Выбирайте подходящую обувь

Перед выходом из дома стоит проверить подошву: она должна быть рельефной и нескользящей. От обуви на высоком каблуке лучше отказаться. По возможности выбирайте маршруты, которые обработаны песком или специальными противогололёдными материалами. Обледеневшие участки, крутые спуски и подъёмы лучше обходить.

Не торопитесь и держите руки свободными

На скользкой дороге важно передвигаться небольшими шагами, наступая на всю подошву. Не стоит ускоряться даже на хорошо знакомом маршруте. Руки лучше не убирать в карманы: так проще удержать равновесие при неожиданном скольжении. Тяжёлые сумки также могу...