Доктор Коновалова рассказала, как снизить уровень холестерина без статинов  Оригинал

Заболевания сердца и сосудов десятилетиями остаются лидерами в списке причин смертности у взрослых людей. Главное зло - атеросклероз, поражающий сосуды, ухудшающий кровообращение. Как следствие, абсолютно все жизненно важные органы и системы организма недополучают кислород и питательные вещества и страдают - так развиваются хронические заболевания. Один их предвестников атеросклероза - гиперхолестеринемия. Самый простой и распространенный способ борьбы с повышенным уровнем "плохого" холестерина (ЛПНП) - назначение статинов. Но прежде чем "подсаживаться" на пожизненный прием таблеток, стоит попытаться снизить холестерин просто за счет отказа от вредных привычек и изменив в правильную сторону образ жизни. Что можно сделать уже сейчас, "Российской газете" рассказала кандидат медицинских наук, руководитель комитета по женскому здоровью Союза "Здоровье здоровых" Мария Коновалова.

"Принято считать, что атеросклероз развивается вследствие высокого уровня холестерина. В связи с этим предлагается простая тактика лечения и профилактики - подавление синтеза холестерина в печени препаратами группы статинов. Это дает ощущение "волшебной" таблетки и единственного действенного способа лечения. Но уже накоплен огромный опыт использования статинов, который показывает, что они не всегда эффективны, а при их приеме нельзя исключить появление побочных эффектов", - пояснила доктор Коновалова.

Что важно знать про холестерин и статины?

Эти лекарства на са...