Крымский врач рассказал, какие болезни обостряются в жару  Оригинал

Аномально жаркая погода особенно сильно влияет на людей с хроническими неинфекционными заболеваниями. Об этом в комментарии изданию «МК в Крыму» рассказал главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава Крыма, главный врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Владимир Мещеряков.

- Это, прежде всего, заболевания сердечно-сосудистой системы: артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, различного рода аритмии, - уточняет диагнозы Владимир Викторович. - На втором месте заболевания органов дыхания, на третьем - эндокринные заболевания, включая сахарный диабет, на четвертом - заболевания желудочно-кишечного тракта. Людям, которые имеют в возрастном багаже подобные заболевания, нужно соблюдать рекомендации лечащего врача: регулярно принимать препараты, которые назначены по схеме, соответствующей жаркой погоде, чтобы избежать возможных осложнений.

- Напомните временные рамки, безопасные для выхода на разогретый воздух?

- С 10 до 18 часов по возможности не стоит находиться длительное время на открытом воздухе, тем более под прямыми солнечными лучами. По пути на работу выбираем теневую сторону улицы, тень деревьев и передвигаемся не торопясь, без высокого темпа, чтобы нагрузка на все органы и системы была минимальной. В условиях жары все физические упражнения, зарядку, занятия спортом нужно переносить на самое прохладное время суток: либо на утренние часы, л...