Калужан предупредили об опасности строгих диет после майских застолий  Оригинал

Оказывается, что любые разгрузочные дни после масштабного употребления шашлыков могут замедлить восстановление ЖКТ.

Вместо этого следует придерживаться здоровой диеты и избегать молочных продуктов.

«ЖКТ восстанавливается за пять-семь дней. В первые три дня необходимо пить 1,8–2 литра жидкости» рассказал кандидат медицинских наук Евгений Белоусов в беседе с «Газетой. Ру».

Также важно избегать употребления агрессивных очистительных чаев или голодания.

Как сообщал «МК в Калуге» ранее, калужских дачников предупредили о хантавирусе.