Германия — Горе от ума? Креатин от горя?  Оригинал

Научная история начинается с любопытного совпадения: вещество, участвующее в быстром энергетическом обмене клеток, демонстрирует возможную пользу там, где медики давно ищут новые способы поддержать мозг. 

Если бы банки со спортивными добавками умели составлять резюме, креатину пришлось бы срочно вписать новую строку в графу «опыт работы». Энергетическая поддержка мышц — освоена. Спортивная репутация — заработана. Теперь кандидат примеряется к роли вспомогательного средства в психиатрии.

Порошок полез в голову

Креатину стало тесно рядом со штангой. Теперь порошок из спортивной банки пытается пробиться туда, где ставки куда выше, — в лечение депрессии. Первый громкий аргумент уже есть: в одном из испытаний ремиссии достигла примерно половина пациенток. На такой цифре легко построить сенсацию. Ученые, однако, жмут на тормоз.

Энергия для нейронов

Креатин принято считать порошком для бицепсов, но организм с таким маркетингом явно не согласен. Он сам производит вещество в печени, почках и поджелудочной железе, а еще получает его с мясом и рыбой. Да, 90%–95% запасов сидит в мышцах. Но мозг — тот еще энергетический транжира. При массе всего около двух процентов от веса тела он, по словам профессора Андреаса Менке, забирает примерно пятую часть всей энергии организма. Отсюда и интерес психиатров: если клеткам мозга не хватает энергетического ресурса, нельзя ли слегка подпитат...