Мощная магнитная буря накроет Землю 15-16 мая  Оригинал

По прогнозам ИКИ РАН, после четырёх дней затишья метеозависимых ждёт серьёзное испытание — геоудары продлятся почти четыре дня подряд.

Для тех, кто рассчитывает на спокойную рабочую неделю, есть хорошие новости: с 12 по 14 мая магнитосфера Земли будет находиться в состоянии полного покоя. В этот период не ожидается никаких геомагнитных возмущений, что создаёт отличные условия для работы, отдыха и любых дел без оглядки на космическую погоду.

Однако уже с пятницы, 15 мая, ситуация резко изменится. На Землю обрушится магнитная буря уровня G1 (Kp=5), которая продлится до 17 мая. В субботу, 16 мая, по некоторым прогнозам, буря может усилиться до уровня G2. Особенность этого геоудара — его затяжной характер: буря начнётся резко и будет долго успокаиваться, а полное восстановление магнитосферы ожидается только к 19 мая.

Советы на пик бури: как поддержать организм

В период пика магнитной бури метеозависимые люди могут испытывать головные боли, скачки давления, слабость и бессонницу. Врачи рекомендуют:снизить физические и эмоциональные нагрузки;больше отдыхать и спать не менее 7–8 часов;избегать стрессов и конфликтных ситуаций;следить за питанием: исключить алкоголь, жирную и острую пищу, пить больше воды.

Если на субботу, 16 мая, были запланированы активные мероприятия, стоит заранее скорректировать планы или быть готовым к тому, что день потребует больше сил и терпения.