Гарик Харламов худеет по специальной системе: раскрыл детали  Оригинал

  Московский Комсомолец, 11:54, 05.08.2026

Тут могла бы быть ваша реклама

Фото с сайта www.mk.ru
Гарик Харламов худеет по специальной системе: раскрыл детали

Актер Гарик Харламов впервые озвучил реальные цифры своего веса

Гарик Харламов появился на светской кинопремьере и, конечно, вызвал ажиотаж своим появлением, поскольку присутствующие заметили, что артист изменился. Гарик явно похудел, и сей факт не мог пройти незамеченным. Журналисты, конечно, заинтересовались, что же сделал для этого резидент comedy. Харламов не стал делать из этого секрета и все рассказал.

Во-первых, актер озвучил цифры своего веса

"Я был 120 кг, а теперь 104, но у меня цель дойти до 100 килограммов",  - сообщил артист

По словам актёра, у него есть целая система для сброса веса.

"Диета называется "Светофор". Сдаёшь кровь в клинике, и тебе по результатам говорят, что можно есть, а что нельзя.  В зелёном круге - продукты, которые можно есть, которые не откладываются в жир, в жёлтом- "пограничные" продукты,  а в красном - те, что вообще нельзя есть, - рассказал Гарик. - Ну, там странные рекомендации получились. Например, картошку совсем нельзя, сладкое, хотя я его и не очень люблю, алкоголь нельзя, но я его, честно говоря, тоже особо не пью. Если только джин-тоник по праздникам, грубо говоря. Мучное нельзя, хотя я очень это люблю. Пришлось отказаться от булок".