Врач рассказал пензенцам, как вовремя распознать гипертонию  Оригинал

Артериальная гипертония остается одной из самых распространенных причин инфарктов и инсультов. Медики отмечают, что повышенное давление нередко развивается незаметно, а многие пациенты узнают о заболевании только после серьезного ухудшения самочувствия. По статистике, гипертония встречается почти у каждого второго человека старше 50 лет, а после 70 лет фиксируется у каждого.

В рамках недели борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии специалисты портала takzdorovo.ru рассказали жителям Пензенской области, почему возникает заболевание и как снизить риск осложнений. По современным медицинским нормам оптимальным считается давление 120/80 мм ртутного столба, повышенным – давление от 120/80 до 130/80 мм рт. ст. На гипертонию первой степени указывает давление от 130/80 до 139/89 мм рт. ст.

Врачи подчеркивают, что опасность заболевания заключается в его скрытом течении. Даже при высоких показателях давления человек может чувствовать себя нормально, однако в это время страдают сосуды, сердце, почки и головной мозг. Поэтому после 40 лет рекомендуется регулярно измерять давление, даже при хорошем самочувствии.

Специалисты напоминают, что гипертония требует постоянного контроля и соблюдения рекомендаций врача. Важную роль играют не только лекарства, но и образ жизни. Для профилактики и снижения давления медики советуют следить за питанием, уменьшить количество соли, поддерживать физическую активность, отказа...