Пензенцам рассказали, когда нервный тик безопасен, а когда нужен врач  Оригинал

Многие люди воспринимают непроизвольное сокращение мышц века или щеки как признак приближающегося нервного срыва и начинают беспокоиться. Однако чаще всего причины такого явления банальны и не представляют опасности, хотя игнорировать сигналы организма все же не стоит. О том, почему возникают нервные тики, в каких случаях они безопасны, а когда необходима помощь специалиста, «Газете.Ru» рассказала врач-невролог-рефлексотерапевт клиники «Постурато» Миляуша Мамадалиева.

Эксперт объяснила, что нервный тик – это непроизвольное сокращение одной мышцы или группы мышц, вызванное повышенной возбудимостью мотонейронов в головном и спинном мозге. Это состояние можно описать как «замыкание» нервного центра, который посылает лишние импульсы. По словам Мамадалиевой, тики обычно не являются предвестниками эпилепсии или инсульта, а представляют собой доброкачественное состояние, хотя и требуют внимания для правильной интерпретации.

В большинстве случаев (около 90%) тики век или щек возникают из-за переутомления, стресса, дефицита магния и кальция, длительного зрительного напряжения или злоупотребления кофеином и никотином. Кортизол, вырабатываемый в ответ на стресс, истощает запасы магния и калия, что мешает мышце полностью расслабляться после сокращения. Работа за компьютером вызывает спазм аккомодации и напряжение мимической мускулатуры, а сухость глаз может провоцировать рефлекторные сокращения век.

Если глаз начал дергаться, скорее всего, пр...