Отреагирует даже давление. Что будет с организмом, если пить гвоздичную воду каждое утро, — объясняет гастроэнтеролог  Оригинал

Гвоздика сама по себе давно известна мощными полезными свойствами. В одной чайной ложке этой популярной пряности содержится 30% марганца, 4% витамина К, 3% витамина С и 1 г клетчатки.

Некоторые исследования показали, что гвоздика обладает антимикробным, противовоспалительным и антиоксидантным действиями, может улучшать здоровье печени и костей, помогает нормализовать уровень сахара в крови. А есть ли польза от гвоздичной воды, разбирался «Доктор Питер».

«Гвоздичная вода — достаточно модный сейчас тренд в интернете. В свое время также популярна была вода на корице. Сама по себе гвоздичная вода полезна, но стоит знать о некоторых ее особенностях и ограничениях», — рассказала «Доктору Питеру» врач-гастроэнтеролог Анастасия Казанцева.

Специалист перечислила пять полезных эффектов, которые может дать такой напиток.

Для тон...