Ульяновцам рассказали, как защититься от аллергии на солнце в жару  Оригинал

На фоне установившейся жаркой погоды жителям Ульяновска и области напомнили о риске развития фотодерматита — аллергической реакции кожи на солнечные лучи. Особенно внимательно к своему здоровью стоит относиться людям со светлой кожей, а также тем, кто принимает некоторые лекарственные препараты или страдает аутоиммунными заболеваниями.

Первые признаки фотодерматита могут появиться уже через несколько часов после пребывания на солнце. Среди основных симптомов — покраснение кожи, зуд, отек, высыпания и небольшие пузырьки.

Чтобы снизить риск аллергической реакции, специалисты рекомендуют носить легкую закрытую одежду, пользоваться солнцезащитными средствами с уровнем защиты не ниже SPF 50 и по возможности не находиться под прямыми солнечными лучами с 11:00 до 16:00.

Людям, склонным к фотодерматиту, также советуют включать в рацион продукты, богатые витаминами А, Е и группы В. Принимать антигистаминные препараты следует только по назначению врача.

Кроме того, не рекомендуется загорать после химических пилингов и лазерных косметологических процедур, поскольку в этот период кожа особенно чувствительна к воздействию ультрафиолета.

Напомним, по прогнозу синоптиков, в ближайшие дни температура воздуха в Ульяновской области местами достигнет +32 градусов. В такую погоду специалисты советуют соблюдать меры предосторожности и ограничивать пребывание на солнце в самые жаркие часы дня.