Волгоградцам раскрыли секрет стальных сосудов в пожилом возрасте  Оригинал

Физическая активность в 30–50 лет делает артерии более эластичными.

Связь между хорошей формой в молодости и здоровьем сосудов в старости не зависит от холестерина и других факторов. Уплотнение артерий – ранний признак опасности инфаркта и инсульта. Об этом пишет planet-today.ru со ссылкой на исследование Каролинского института в журнале Scientific Reports.

Ученые использовали данные шведского исследования SPAF-1958 под руководством Марии Вестерсталь. 425 участников обследовали в 34, 52 и 63 года. Физическую форму оценивали с помощью велоэргометра, жесткость артерий измеряли неинвазивным методом.

Те, кто был в лучшей форме в 34 и 52 года, в 63 года имели более эластичные артерии. Эта связь сохранялась после учета давления, веса и курения. А вот уровень холестерина не позволял предсказать жесткость сосудов.

По мнению ученых, регулярная физическая активность оказывает долгосрочное влияние на сердечно-сосудистое здоровье. И этот эффект не отражают стандартные анализы крови и распространенные маркеры риска.

«Это подчеркивает важность поддержания хорошей физической формы с раннего взрослого возраста для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний», – добавляет исследователь Андреа Трифо...