Почему важно доверять самому себе  Оригинал

"В наше время, Штирлиц, верить никому нельзя! Порой, даже себе. Мне верить можно... Хе-хе-хе-хе-хе!". Наш эксперт в области человеческих отношений, психолог, Марина Славина, развенчала утверждения одного из участников этого знаменитого диалога в "Семнадцати мгновениях весны". Фильму более полувека. А вопрос доверия вообще и к себе в частности очень актуален сегодня. Не уверенным в себе людям, читать обязательно.  

За время практики ко мне приходит немало людей с одной и той же болью, которую они описывают по-разному. «Я не знаю, правильно ли поступаю». «Мне кажется, я постоянно ошибаюсь». «Почему я не могу доверять своему чутью?» На самом деле все эти жалобы об одном: о разрыве с самим собой. Сегодня я попробую объяснить, откуда берется этот разрыв, и что с ним делать. Без воздушных замков и по делу.

Откуда берется недоверие к себе

Возьмем простую ситуацию. Ребенок говорит: «Мне холодно». Мама отвечает: «Нет, здесь тепло, не выдумывай». Ребенок говорит: «Я не хочу это есть». Ему: «Нет, ты хочешь, это вкусно». Ребенок плачет, потому что ему больно. Ему: «Что ты плачешь, ничего страшного не случилось».

Кажется, мелочи. Но если такие эпизоды повторяются изо дня в день, ребенок постепен...