Московский Комсомолец,
18:51, 10.07.2026
Тут могла бы быть ваша реклама
Учителя, врачи, программисты, финансисты и госслужащие чаще других сталкиваются с эмоциональным выгоранием на работе. Об этом написало издание 360.ru со ссылкой на исследование.
По словам эксперта Карины Остроносовой, больше всего рискуют специалисты, которым приходится постоянно работать головой и быстро переключаться между задачами.
Эксперт объяснила, что постоянные звонки, сообщения, рабочие чаты и срочные вопросы утомляют сильнее, чем обычные переработки.
При этом первые признаки выгорания могут появиться за несколько месяцев до того, как человек сам поймет, что с ним происходит. Специалист подчеркнула, что выгорание — это не лень, а состояние, при котором мозг не успевает восстановиться.