НГС.ру - новости Новосибирска,
09:30, 13.06.2026
Тут могла бы быть ваша реклама
Подборка рецептов, проверенных на личном опыте
Евгения Бикунова / Городские медиа
Нутрициологи твердят: пропускать завтрак не стоит. Но что делать, если не хочется банальную яичницу, но времени на готовку просто нет? Молодая мама Анастасия Ильина, у которой каждая свободная минута на вес золота, поделилась своими рецептами, которые спасут даже в самое беспокойное утро.
Когда ты мама 11-месячного малыша, на завтрак у тебя не очень много времени. Если малыш не в настроении, варианта спокойно приготовить какое-то блюдо просто нет. Меня спасают максимально быстрые рецепты, которые можно приготовить с вечера или за те 15 минут, пока сын спокойно играет с прихватками и мешками под мусор (да, лучшие игрушки совсем не игрушки). Никаких вариантов яичницы и огромного списка ингредиентов, всё максимально просто. Итак, мой личный топ.
Сытный и простой вариант, который, кстати, понравился и моему ребенку. Нужны пачка творога, два яйца, тертый сыр (60 граммов). Можно добавить зелень, а если масса получилась сильно жидкая — две ложки муки. В оригинальном рецепте этого нет, но я добавляю сухой чеснок, красную и копченую паприку для вкуса — тогда даже без соли получается очень вкусно.
Приготовление простое: нужно смешать все ингредиенты и выложит...