Не масло и не сало. Сосудистый хирург назвал самые опасные для сердца продукты  Оригинал

  ИРСИТИ.ру, 04:00, 19.09.2026

Тут могла бы быть ваша реклама

Фото с сайта ircity.ru

Сердечно-сосудистый хирург Богдан Олейник

Источник:

Какие продукты разрушают сосуды, а какие, наоборот, помогают им оставаться здоровыми? Об этом журналист UFA1.RU поговорил с врачом — сердечно-сосудистым хирургом, доктором медицинских наук, профессором кафедры госпитальной и сердечно-сосудистой хирургии БГМУ Богданом Олейником.

Сладкие газировки и соки

«Первый, наверное, самый главный и самый плохой блок — это сладкие газированные напитки и магазинные соки: там очень много добавленного сахара, — говорит Олейник. — Недавно посчитали: употребление сладких газированных напитков увеличивает риск ишемической болезни сердца, а значит, инфаркта на 20%».

Почему так происходит? Врач объясняет: свободные сахара повреждают внутреннюю стенку сосудов.

Слева — стенки здоровых сосудов, справа — поврежденные, в том числе сахарами

Источник:

«Они буквально царапают внутреннюю стенку сосудов и делают ее проницаемой для холестерина. То есть это очень опасная история. Вот их можно поставить на первое место», — подчеркивает он.

Трансжиры в выпечке

Богдан Олейник — про вредн...