Новгородцам рассказали о скрытых опасностях алкоголя  Оригинал

В Новгородской области в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» и регионального движения «За медицину здорового долголетия» стартовала тематическая неделя популяризации трезвости. Профильные ведомства проводят масштабное информирование населения о важности полного отказа от спиртных напитков. Главный внештатный специалист психиатр-нарколог Минздрава Новгородской области Ирина Холоденко развенчала популярные мифы о существовании безопасных доз спиртного:

«Потребление алкоголя в настоящее время остается одним из значимых факторов преждевременной смертности, в том числе среди людей трудоспособного возраста. Безопасная доза алкоголя — это миф. Безопасный градус — ноль», — подчеркнула Ирина Холоденко.

Специалисты отмечают, что полноценными слагаемыми насыщенной жизни без алкоголя являются спорт, саморазвитие, путешествия, творчество и профессиональная деятельность. При этом трезвый образ жизни не только улучшает качество сна, эмоциональное состояние и внешний вид, но и кардинально снижает риски развития депрессии, ожирения, а также смертельных заболеваний сердца, печени и онкологии. Особую роль врачи отводят родительскому примеру, который является главным стимулом для формирования здоровых привычек у детей.