Врач Мамедов рассказал, насколько можно снизить холестерин, изменив питание  Оригинал

Самым частым заболеванием сердца и сосудов признана гипертония, то есть стойкое повышение артериального давления. В России с таким диагнозом живут примерно 40% взрослого населения. Это один из ведущих факторов риска, значительно увеличивающий вероятность инфарктов и инсультов. Об этом рассказал врач-кардиолог, профессор Мехман Мамедов.

Однако дисциплинированный прием выписанных лекарств и соблюдение других врачебных рекомендаций позволяют ощутимо снизить угрозу для жизни и здоровья. Многие пожилые пациенты с гипертонией спрашивают: если после таблеток давление периодически опускается слишком низко, ниже 100-110 мм рт. ст., как правильно действовать? Одни пробуют уменьшить дозу, другие вовсе пропускают прием.

По словам профессора Мамедова, пропускать лекарства недопустимо. Современные гипотензивные препараты, как правило, обладают длительным эффектом и защищают организм, сосуды и сердце не менее двенадцати часов после каждого приема. Если эпизоды пониженного давления случаются часто, например еженедельно, необходимо обратиться к врачу. Только специалист может обоснованно скорректировать дозировку или заменить препарат, оценив не только показатели тонометра, но и другие факторы, пишет KP.RU.

Еще один вопрос - насколько можно снизить холестерин с помощью диеты? По словам Мамедова, ограничение пищевых жиров дает максимум 15% снижения. А вот уровень триглицеридов (е...