Московский Комсомолец,
02:17, 26.06.2026
Тут могла бы быть ваша реклама
Холодные конечности в жару: когда это норма, а когда – повод для тревоги.
Непривычный холод в руках и ногах даже при теплой погоде может быть следствием адаптивной реакции организма, пояснил изданию «Газета.Ru» хирург Александр Умнов. Суть механизма – в перераспределении кровотока: тело стремится сохранить тепло для ключевых органов, в том числе для головного мозга.
Как объяснил эксперт, за такую перестройку отвечает вегетативная нервная система, запускающая сужение сосудов на периферии. В результате кровоснабжение кистей и стоп снижается, и человек ощущает холод. У худых людей эта реакция зачастую выражена сильнее, а усилить ее способны такие факторы, как эмоциональное напряжение, дефицит сна, низкая двигательная активность, а также никотин и высокие дозы кофеина.
Вместе с тем постоянный дискомфорт в конечностях может сигнализировать о патологических процессах. Один из возможных диагнозов – синдром Рейно. Для него характерны приступообразные спазмы сосудов, изменение окраски пальцев и чувство пронизывающего холода. При этом синдром бывает как самостоятельным состоянием, так и вторичным проявлением более сложных заболеваний – например, патологий соединительной ткани или васкулитов, а также реакцией на отдельные медикаменты.
Особого внимания заслуживает ситуация, когда холодными постоянно остаются ноги...