Вдох глубокий, руки шире: почему у спортзала в Петербурге много летних альтернатив  Оригинал

Вдох глубокий, руки шире: почему у спортзала в Петербурге много летних альтернатив

Фитнес-тренер рассказал о нескучных летних активностях для тела и духа

Петербургское лето короткое, но яркое. Белые ночи, набережные, парки и открытые городские пространства создают множество возможностей для активного отдыха и местным, и туристам. Тренер-партнёр DDX Fitness Артём Опальницкий рассказал, чем заняться до конца лета в Петербурге, если хочется больше движения и новых впечатлений.

1. Белые ночи и городские прогулки

Самый доступный формат — просто гулять. Белые ночи созданы для долгих прогулок по центру, набережным и мостам. Главное — выбрать правильное направление и время, чтобы успеть поймать и закат, и рассвет. Лучшие пути в этом сезоне — от Дворцовой набережной до стрелки Васильевского острова, а также новый пешеходный маршрут по набережной Обводного канала, который благоустроили и сделали удобным для прогулок. В августе город особенно оживает: разводные мосты, игра света на воде и почти круглосуточное движение.

Для тех, кто хочет совместить прогулку с историей, можно взять аудиогид и пройти по местам, описанным в романах знаменитых писателей. А если душа лежит к чему-то более активному, есть вечерние велопрогулки по центру с остановками у главных достопримечательностей.

2. Тренировки на крышах исторических зданий

Петербург всегда славился подобными экскурсиями и посиделками ...