Тульский стоматолог Никитина рассказала, как спастись от кариеса  Оригинал

В четверг, 4 июня, отмечается Всемирный день борьбы с кариесом. В этот день заведующая лечебно-профилактическим отделением Тульской областной стоматологической поликлиники, врач-стоматолог Инна Никитина напомнила читателям «МК в Туле» о способах сохранения здоровья зубов.

По словам специалиста, кариес остается одним из самых распространенных стоматологических заболеваний. Он поражает твердые ткани зуба и без своевременного лечения может привести к серьезным осложнениям, включая воспалительные процессы и потерю зубов.

Инна Никитина отметила, что основой профилактики является регулярный уход за полостью рта. Важно чистить зубы утром и вечером, пользоваться дополнительными средствами гигиены для очищения межзубных промежутков и не реже двух раз в год посещать стоматолога. Также положительное влияние оказывают профессиональная чистка зубов и применение специальных средств для укрепления эмали по рекомендации врача.

Особую роль играет питание. Для здоровья зубов необходимы продукты, богатые кальцием и фосфором. Врач рекомендует включать в рацион молочные продукты, рыбу и зелень. При этом избыток сладостей и сладких напитков повышает риск развития кариеса.

Отдельное внимание специалист уделила детям. По ее словам, привычку правильно ухаживать за зубами нужно формировать с раннего возраста. Родителям важно следить за качеством чистки зубов, ограничивать количество сладкого в рационе ребенка и своевременно приводить его на профилак...