Врач Уланкина: Первые симптомы перегрева могут напоминать усталость  Оригинал

  Российская газета, 14:19, 06.05.2026

Тут могла бы быть ваша реклама

Перегрев часто начинается незаметно и приводит к серьезным последствиям для здоровья. О том, как распознать это опасное состояние, рассказала врач Ольга Уланкина в интервью RT.

По словам эксперта, перегрев может случиться не только под палящим солнцем на пляже. Он может развиться в душном транспорте, в плохо проветриваемом помещении или во время занятий спортом на открытом воздухе в жаркую погоду. Особенно подвержены перегреву дети, пожилые, беременные женщины и страдающие хроническими заболеваниями.

Первые признаки перегрева могут напоминать обычную усталость. Человек ощущает слабость, сонливость, головную боль. Затем появляется жажда, сухость во рту, головокружение и ощущение нехватки воздуха, нарушается потоотделение.

"Если перегрев усиливается, развиваются более тревожные симптомы. Может возникнуть тошнота, шум в ушах, потемнение в глазах. Температура тела начинает повышаться, при этом трудно концентрироваться и сохранять ясность сознания", - отмечает врач Уланкина.

Если вовремя не принять меры, человек может потерять сознание. В худшем случае перегрев приведет к тепловому удару - опасному для жизни состоянию, при котором температура тела поднимается выше 40 °С.

Эксперт предупреждает: "При первых признаках перегрева важно как можно быстрее перейти в прохладное место, выпить воды, снять лишнюю...