Волгоградцам объяснили, как дефицит витаминов отражается на нервной системе  Оригинал

Доцент кафедры неврологии ИНОПР Пироговского Университета Бадалян Карине Рубеновна объясняет, что витамины играют ключевую роль в работе нервной системы.

Они участвуют в синтезе нейромедиаторов – биологически активных химических веществ, передающих сигналы от одной клетки к другой, поддерживают миелиновый слой, обеспечивают энергетический обмен и защищают нервную ткань от окислительного стресса. При этом состоянии выработка активных форм кислорода превышает защитную способность антиоксидантной системы, повреждая клетки и запуская процессы старения, поэтому как дефицит, так и избыток некоторых витаминов может сопровождаться неврологическими симптомами.

Наиболее известен дефицит витамина B12, который проявляется онемением и покалыванием в конечностях, нарушением чувствительности, шаткостью походки, мышечной слабостью, снижением памяти и концентрации, а в тяжелых случаях приводит к поражению спинного мозга и периферических нервов.

Дефицит тиамина (B1) связан с полинейропатией и энцефалопатией Вернике у пациентов с алкоголизмом, которая классически проявляется триадой синдромов: расстройством сознания или психики, проблемами со зрением и нарушением координации. Недостаток витамина B6 способен вызывать периферическую нейропатию и судороги, а нехватка фолиевой кислоты (В9) сопровождается когнитивными нарушениями и астенией.

Дефицит витамина D чаще обсуждается в контексте костной ...