Туляков предупредили об опасности синдрома «смартфонной кисти»  Оригинал

  Московский Комсомолец, 08:40, 18.07.2026

Тут могла бы быть ваша реклама

Фото с сайта www.mk.ru

а последние десять лет число обращений к врачам с жалобами на боли в кистях и онемение пальцев среди пациентов от 18 до 35 лет выросло почти на 50%. Специалисты связывают эту тенденцию с повсеместным использованием гаджетов. Для описания проблемы медики вводят термин «смартфонная кисть» — собирательное название для патологий, возникающих из-за многочасового скроллинга и набора текста.

Врач-терапевт сети медицинских офисов ИНВИТРО Евгений Космынин сообщил жителям Тульской области (его слова приводит сайт «Известий»), о том, что «смартфонная кисть» не является официальным медицинским диагнозом. Под этим понятием скрываются конкретные заболевания, которые ранее считались возрастными или профессиональными: а) болезнь де Кервена (воспаление оболочки сухожилия большого пальца); б) синдром запястного канала (защемление срединного нерва); в) ризартроз (артроз основания большого пальца); г) контрактура Дюпюитрена; д) болезнь Нотта, при которой палец заклинивает в согнутом положении.

По словам эксперта, проблема кроется в биомеханике: при удержании телефона в одной руке нагрузка на связки и сухожилия возрастает в три-пять раз. Из-за монотонных движений большим пальцем ткани не успевают восстанавливаться, что приводит к их воспалению, защемлению нервов и раннему износу суставов.

На начальных этапах патология проявляется легким дискомфортом. Если игнорировать эти сигналы, состояние перерастает в постоянную боль у основания большого пальца, он...