Сладкое и сочное: как выбрать вкусное помело в магазине  Оригинал

Несмотря на то, что помело уже очень давно продают в российских магазинах — для многих этот фрукт все равно остается очень экзотичным. Он похож и не похож одновременно на апельсин, грейпфрут и лимон.

Чем необычнее фрукт — тем больше вопросов перед его покупкой. Как определить свежесть? Сладкий ли плод?

На что обращать внимание перед покупкой помело — рассказал эксперт Роскачества.

Помело очень древний фрукт. О его плодах есть упоминания в китайских манускриптах еще до нашей эры. Фрукт не только аппетитный визуально из-за яркой кожуры, но и очень полезный.

Помело источник витамина С, витаминов группы В, РР, А, а также клетчатки, пектина и минералов — калия, кальция, железа, фосфора. Высокое содержание клетчатки способствует улучшению пищеварения и помогает организму эффективнее усваивать питательные вещества.

Интересно, что полезными свойствами обладает и кожура помело. Она также богата на клетчатку, пектин, витамины и эфирные масла. Кроме этого, фрукт можно без опаски есть на десе...