Назван способ борьбы поколения Z c «гниением мозгов» из-за соцсетей  Оригинал

За последние несколько лет несколько исследований подтвердили, что поколение Z потребляет больше контента в социальных сетях, чем любое другое поколение, пишет New York Post. Но некоторые молодые люди, родившиеся в цифровом мире, сейчас переосмысливают эти цифровые привычки и отказываются от ярлыка “хронически онлайн”.

В обзоре, проведенном Американской психологической ассоциацией в 2025 году, было обнаружено, что высокое потребление короткометражных видеороликов связано со снижением когнитивных функций. Исследование, опубликованное в 2026 году, показало, что студенты университетов связывают такого рода контент со снижением производительности труда и затруднением принятия решений.

А опрос Morning Consult, проведенный в 2025 году, показал, что почти 50% представителей поколения Z занимаются “постельным гниением” (от англ. Zoomer - оставаться в постели часами, прокручивая страницы) — привычкой, которую некоторые эксперты связывают с повышенной тревожностью, депрессией и нарушением режима сна.

«Мозговая гниль» была названа оксфордским словом года еще в 2024 году и используется для описания феномена, который ассоциируется с молодыми людьми, привыкшими к Интернету, указывает New York Post.

В систематическом обзоре, опубликованном в Национальной медицинской библиотеке, «гниль мозга» определяется как “снижение когнитивных способностей и психическое истощение, с которыми сталкиваются люди, особенно подростки и молодые взрослые, из-...