Эксперт объяснил волгоградцам причины появления ожирения и его вред для организма  Оригинал

Люди часто считают лишний вес расплатой за лень, но это опасное заблуждение, уверяет Александр Николаевич Врублевский, ассистент кафедры поликлинической терапии Пироговского Университета Минздрава России.

Ожирение – это хроническое многофакторное заболевание. Миф о том, что полнота возникает только от лени и обжорства, не соответствует действительности.

Почему возникает лишний вес: от генов до тарелки

Базовая причина лишнего веса – избыток калорий, которые организм не успевает тратить и откладывает в жировую ткань. Однако процесс усложняется генетикой: «экономный» метаболизм и нарушения в работе гормонов грелина и лептина мешают мозгу вовремя распознавать насыщение. Ситуацию усугубляет современная пищевая среда, перенасыщенная скрытыми «пустыми» калориями из фастфуда и сладких напитков, которые обманывают чувство голода.

Часто к набору веса ведут медицинские факторы: эндокринные заболевания (гипотиреоз, синдром Кушинга, инсулинорезистентность) и прием некоторых лекарств (гормоны, антидепрессанты, бета-блокаторы). Наконец, виноват образ жизни в мегаполисе. Хронический стресс поднимает уровень кортизола, стимулируя накопление висцерального жира на животе. Сидячая работа, вечная спешка и сон менее семи часов окончательно разрушают гормон...