Трихолог Мухина: «Газировка разрушает волосы и провоцирует их выпадение»  Оригинал

Регулярное употребление сладких газированных напитков может привести к выпадению волос. Об этом «Абзацу» рассказала врач-косметолог, трихолог Марият Мухина.

По словам специалиста, сахар запускает процесс гликирования – избыток глюкозы связывается с белками, включая коллаген и кератин, повреждая структуру волос.

– Волос разрыхляется, истончается, становится ломким, а его стержень формируется неправильно. Кроме того, избыток сахара вызывает инсулинорезистентность, что сдвигает гормональный баланс в сторону андрогенов, сокращая фазу активного роста волос, – добавила врач.

Высокий уровень сахара поддерживает хроническое воспаление кожи головы. Фолликулы недополучают кислород и питание. Ситуацию усугубляет фосфорная кислота, которая мешает усвоению кальция и магния – элементов, критически важных для здоровья волосяных луковиц. В итоге активная фаза жизни волоса укорачивается, что приводит к заметному поредению.