Крымчанам рассказали, какие люди чаще страдают от дефицита ферритина  Оригинал

Спортсмены, веганы, женщины репродуктивного возраста, а также беременные и кормящие находятся в группе риска по низкому уровню ферритина – белка, хранящего железо «про запас». Об этом в беседе с NEWS.ru врач-терапевт Владимир Невзоров.

Эксперт пояснил, что из-за интенсивных нагрузок у спортсменов ускоряется расход железа, а у веганов растительное железо усваивается хуже.

У женщин репродуктивного возраста регулярные менструации постепенно «вымывают» запасы, а у беременных и кормящих резко возрастает потребность в железе для развития ребенка.

«Также в группу риска входят люди с заболеваниями ЖКТ. При целиакии, гастрите или воспалительных заболеваниях кишечника железо не всасывается», – резюмировал Невзоров.

Ранее главный внештатный специалист Минздрава Крыма по медицинской профилактике Владимир Мещеряков дал советы, как сохранить здоровье в период после отключения отопления. По его словам, важно одеваться по погоде, не мерзнуть и не рассчитывать на «летнюю температуру», а также держать под рукой зонт и выбирать подходящую обувь.

Кроме того, доктор медицинских наук, профессор Вячеслав Михайличенко сообщил, что