Верные цифры на тонометре: белгородцам рассказали, как нужно измерять давление дома  Оригинал

Что нужно делать, чтобы получить точные показатели?

Белгородский врач-терапевт Ольга Романовская рассказала, как правильно измерять давление дома. Она дала советы по получению точного результата.

Правильный прибор для точных показателей

Современный автоматический тонометр – точный прибор, способный уловить малейшие изменения в работе организма. Однако даже незначительные ошибки – например, неправильно закрепленная манжета или неудобная поза – могут исказить результат на 10-20 единиц. Поэтому к измерению давления важно подходить ответственно.

Одну из самых распространенных ошибок люди допускают еще на этапе выбора прибора. Так, запястные тонометры не рекомендуются людям старше 45 лет. Они чувствительны к положению руки, а еще к состоянию сосудов, которые с возрастом теряют эластичность. В таких случаях измерения на плече будут значительно точнее.

Ошибиться можно и при выборе плечевого тонометра, если неправильно подобрать размер манжеты. Слишком маленькая манжета будет сильно сдавливать руку: прибор может завышать показатели на 5-10 мм рт. ст. Слишком большая манжета, наоборот, может привести к занижению результата. Чтобы результат был верным, нужно убедиться, что манжета подобрана по размеру: ее нижний край должен находиться на 2 см выше локтевого сгиба, а между тканью и рукой должен свободно проходить палец.

Почему нельзя закатывать рукав?