Почему астраханцам нужно пользоваться SPF-кремом каждый день  Оригинал

Жителям Астраханской области напомнили о важности ежедневной защиты кожи от ультрафиолетового излучения. В условиях высокой солнечной активности, характерной для региона, солнцезащитные средства рекомендуется использовать не только во время отдыха на пляже, но и в повседневной жизни, включая прогулки по городу, поездки на автомобиле и даже работу в помещении.

Специалисты отмечают, что для ежедневного использования в городских условиях подходят средства с фактором защиты не ниже SPF 30. Если же предстоит длительное пребывание на открытом воздухе, например во время отдыха на природе или у воды, рекомендуется выбирать кремы с SPF 50+.

При выборе солнцезащитного средства важно обращать внимание не только на уровень SPF, но и на спектр защиты. Качественный крем должен защищать как от UVB-лучей, вызывающих солнечные ожоги, так и от UVA-излучения, которое проникает в глубокие слои кожи и способствует появлению пигментации и преждевременному старению.

Особое внимание специалисты обращают на распространённое заблуждение, что солнцезащитные средства нужны только на улице. UVA-лучи способны проникать через оконные и автомобильные стёкла, поэтому воздействие ультрафиолета продолжается даже во время работы в офисе или поездок за рулём. Именно поэтому использование SPF-крема рекомендуется сделать частью ежедневного ухода за кожей.

Кроме того, некоторые лекарственные препараты и косметические средства могут значительно повышать чувствител...