Учёные выяснили, какие следы в организме оставляет недостаток сна  Оригинал

Учёные выяснили, какие следы в организме оставляет недостаток сна

Недостаток сна оставляет обнаруживаемые следы в слюне

По данным портала "Planet-today", исследователи из Цюрихского университета (UZH) смогли идентифицировать в слюне биохимические маркеры, свидетельствующие об остром недосыпе.

По их словам, достаточно лишь одного образца биоматериала для определения дефицита сна. Данная разработка может способствовать повышению безопасности на дорогах и в профессиях, требующих повышенного внимания.

Полноценный сон является залогом хорошего самочувствия и психического равновесия. Однако нарушения сна — явление весьма распространенное. Статистика швейцарских исследований показывает, что с проблемами сна сталкивается примерно треть населения, причем чаще всего это женщины и молодые люди в возрасте 15-39 лет.

Несмотря на повсеместное распространение недосыпания, ранее существовала проблема объективного и прямого измерения его степени в биологических жидкостях. Научная группа, работающая при Институте судебной медицины и Институте фармакологии и токсикологии UZH, провела изыскания, направленные на выяснение возможности обнаруже...