Хрупкий вопрос: почему ногти становятся ломкими в холода и как это исправить  Оригинал

Каждый год одно и то же: с первыми заморозками маникюр начинает вести себя как обиженный подросток. Лак скалывается через три дня, свободный край расслаивается, а уголок, который вы аккуратно подпилили в воскресенье, к четвергу отламывается сам. Совпадение? Не совсем. Ногти — это, по сути, кератиновые пластины, и холодный сезон влияет на них сразу с нескольких сторон.

Какие факторы «виноваты» прежде всего

Главный подозреваемый — контраст температур. Мы перемещаемся из -10 на улице в +24 в офисе, и каждый такой перепад — это микростресс для ногтевой пластины. Кератин расширяется и сжимается, а это прямой путь к микротрещинам и расслоению.

Второй — сухой воздух. Батареи превращают квартиры в пустыню: влажность падает, и вместе с ней — эластичность ногтя. Сухая пластина ломается, слишком увлажненная гнется, а значит, важна золотая середина.

Третий — мы сами. Горячая вода, которую зимой хочется еще больше, вымывает липиды из кожи и ногтей. Ацетоновый «съемник» лака за десять секунд - тоже. Плюс зимнее меню: если в тарелке почти нет белка, жирной рыбы и зелени, ногтям просто не из чего строиться.

И небольшой бонус от природы: к ногтям с почти нет кровоснабжения, они растут из матрикса, а все, что уже «вышло» на поверхность, — мертвая ткань. Увлажнить ее снаружи можно, «напитать изнутри» — уже нет. Отсюда и стратегия.

Программа по спасению

Пе...