Псковская областная больница напомнила о защите от ОРВИ и гриппа в сезон простуд  Оригинал

С наступлением сентября начинается сезон респираторных инфекций. Об этом “МК в Пскове” сообщили в Псковской областной клинической больнице.

Врачи ПОКБ в качестве профилактики рекомендуют соблюдать гигиену рук, проветривать помещения, поддерживать влажность, высыпаться и питаться сбалансированно. 

В пик заболеваемости стоит избегать мест скопления людей, а при недомогании оставаться дома и носить маску.

Основной мерой профилактики гриппа названа вакцинация. Прививка снижает риск тяжелого течения болезни, пневмонии и госпитализации на 80–90%. Для выработки антител организму нужно 2–3 недели, поэтому лучше вакцинироваться в сентябре или начале октября — до пика эпидемии в ноябре-декабре.