Ребёнок заболел летом: как лечить простуду и ОРВИ в жару — советы врача  Оригинал

Лето — не гарантия здоровья. Дети болеют и в жару: кондиционеры, сквозняки, мороженое, холодная вода из холодильника. Резкие перепады температур ослабляют иммунитет, и вирусы тут как тут.

Почему дети болеют летом

Кондиционер в машине или дома — разница с уличной температурой более 7 градусов приводит к переохлаждению.

Холодные напитки и мороженое — простуда горла и ангина.

Купание в неподготовленных водоёмах — резкий перепад температур.

Сквозняки — опаснее всего на разгорячённое тело.

Первые признаки: что делать

При первых симптомах — кашель, насморк, боль в горле, температура — оставьте ребёнка дома. Никакой поликлиники в первый день, если нет высокой температуры и судорог. Иммунитет сам борется.Чем лечить и чем не навредить

Жаропонижающее — только при температуре выше 38,5°C. Исключения: ребёнок тяжело переносит жар, был фебрильные судороги, возраст до 3 месяцев.

Обильное питьё — лучшее лекарство. Вода, морсы, компоты. Маленькими глотками и часто.

Влажность воздуха — 50–70%. Работающий кондиционер сушит воздух, что раздражает дыхательные пути. Используйте увлажнитель или мокрые полотенца на батареях.

Проветривание — регулярно, но без сквозняков.

Чего нельзя — ставить горчичники и банки, растирать водкой или уксусом, давать антибиотики без назначения врача.

Когда срочно к врачу...