56-летняя двукратная чемпионка мира по бодибилдингу живет в Иркутске  Оригинал

Бодибилдинг часто недооценивают, считая его уделом профессиональных культуристов. На самом деле грамотные силовые тренировки – это мощный инструмент для укрепления здоровья в любом возрасте. Кроме того, это направление воспитывает характер: без режима, дисциплины и терпения здесь нечего делать. А ещё этот вид спорта удивительно демократичен: им можно заниматься и в 20, и в 50, и в 60 лет. Главное – разумный подход и хороший тренер. О том, к каким высотам это может привести, рассказывает иркутянка, чей путь в силовой спорт начался с танцев.

Из любителей – в профессионалы

- Главное – я изменила дивизион, перешла из любителей в профессионалы, – рассказывает о новостях своей спортивной жизни иркутянка Елена Зимина. Она – двукратная чемпионка мира по бодибилдингу. Естественно, других титулов и наград – масса, но мировые пока самые весомые. Причем, именно пока. Новый статус, говорит Елена, это и новые возможности. Вершина – «Мисс Олимпия». Победа в этом состязании – самая престижная в профессиональном спорте. И, возможно, иркутянке улыбнется удача.

Впрочем, на капризную фортуну Елена не сильно полагается.

- Работы впереди очень много, – говорит она. – Сейчас фактически для меня все начинается заново. Это среди любителей я достигла максимума, а среди профессионалов еще только предстоит проявить себя. Ближайший турнир состоится в августе в Москве, далее - осенью в Гонконге, и сейчас я активно готовлюсь.

Танцы в прош...